Ou dwe metrize varyete
Vitamin C, ke yo rele tou asid ascorbic, se yon konpoze poliidroksi asid ki gen 6 atòm kabòn.
efè:
1. Ankouraje sentèz kolagen an
2. Fonksyon dezentoksikasyon - ogmante aktivite anzim ak amelyore pwosesis dezentoksikasyon dwòg oswa toksin.
3. Ankouraje absòpsyon fè - redwi iyon fè trivalent (difisil pou absòbe) nan iyon fè divalent (fasil pou absòbe).
4. Prevansyon kansè - bloke konvèsyon nitrite nan nitrosamines (fimè)
5. Netwaye radikal gratis - amelyore elastisite vaskilè ak blanchi; Ranfòse iminite
Popilasyon apwopriye
1. Moun ki gen aje ak po mat
2. Moun ki gen iminite febli - moun ki gen tandans fè rim sèvo ak alèji
3. Fimè
4. Senyen jansiv
5. Pasyan ki gen anemi defisi fè
B vitamin
Konbinezon engredyan: B1, B2, B6, B12, asid folik, niacin, elatriye
B1 (Tyamin)
efè:
1. Ankouraje kwasans; Patisipe nan metabolis idrat kabòn ak ogmante dòz ki nesesè lè malad, anba estrès, oswa sibi operasyon.
2. Ede nan dijesyon (idrat kabòn);
3. Amelyore kondisyon mantal;
4. Kenbe aktivite nòmal nan tisi nève, misk, ak kè;
5. Diminye maladi mouvman ak maladi lanmè;
6. Ka soulaje doulè a apre operasyon dantè;
7. Ede ak tretman èpès zoster.
Moun ki bezwen sipleman B1:
Fanm ansent oswa k ap bay tete, pasyan ki gen maladi tiwoyid, fwa, ak vezikulèr, ti maladi sistèm entesten, ak ipèfonksyon gastric, boule, enfeksyon kwonik alontèm, travayè gwo travay, ak pasyan ki gen sendwòm malabsorption apre reseksyon.
B2 (riboflavin)
efè:
1. Ankouraje devlopman ak rejenerasyon selil;
2. Ankouraje kwasans nòmal po, klou, ak cheve;
3. Ede elimine enflamasyon nan bouch, bouch, ak lang;
4. Amelyore vizyon epi redwi fatig nan je;
5. Entèaksyon ak lòt sibstans pou ede nan metabolis idrat kabòn, grès, ak pwoteyin.
