Nan mache a sipleman sante evolye, polifenol te yo ap vin tounen yon engredyan kle. Konpoze natirèl sa yo nan te, tankou katechin, flavonoid, elatriye, ofri anpil benefis sante akòz estrikti inik yo.
Antioksidasyon ak Anti-aje
Kòm nou laj, radikal gratis domaj selil yo, sa ki lakòz aje. Polifenol te, espesyalman EGCG, aji kòm antioksidan. Yo netralize radikal gratis, sispann domaj oksidatif. Nan sipleman, yo kenbe fonksyon selil, ralanti aje, kenbe po elastik, ak diminye ondilasyon.
Pwoteksyon Sante kadyovaskilè
Maladi kadyovaskilè se yon menas mondyal. Polifenol te ede nan de fason. Yo diminye lipid nan san yo lè yo kontwole absòpsyon kolestewòl ak metabolis, ogmante "bon" kolestewòl ak diminye "move" kolestewòl. Epitou, yo gen efè anti-enflamatwa ak anti-plakèt, anpeche enflamasyon nan veso sangen ak fòmasyon boul, kidonk diminye maladi kè ak risk konjesyon serebral.
Amelyorasyon iminite
Yon sistèm iminitè fò enpòtan anpil. Polifenol te kontwole sistèm iminitè a. Yo aktive selil iminitè yo tankou lenfosit T ak B ak makrofaj, ankouraje kwasans yo ak kapasite yo nan batay patojèn. Yo menm tou yo balanse sekresyon cytokine, ranfòse rezistans kò a nan enfeksyon.
Èd pou Jesyon Pwa
Pou moun ki vize pou yon pwa an sante, te - polifenol - ki gen sipleman yo popilè. Polifenol sa yo ranfòse oksidasyon grès, ogmante metabolis fondamantal, ak kontwole òmòn apeti. Yo diminye depo grès ak konsomasyon manje, ede nan jesyon pwa.
Antretyen Sante Oral
Sante nan bouch se lye ak byennèt jeneral. Polifenol te yo se anti-bakteri ak anti-enflamatwa. Yo anpeche bakteri oral danjere tankou Streptococcus mutans, ki lakòz dan pouri ak maladi jansiv. Efè anti-enflamatwa yo tou diminye enflamasyon jansiv. An rezime, polifenol te nan sipleman sante ofri divès benefis. Nati natirèl, san danje epi efikas yo bay sipò sante konplè. Avèk plis rechèch, nou ka atann plis sipleman sa yo benefisye sante moun.
